La moda de los batidos verdes

Hablamos de la moda de los batidos verdes. Aitor Sánchez García, dietista y nutricionista, y autor del blog Mi dieta cojea, nos recuerda que no hay ningún alimento que adelgace en sí mismo, sino que perder peso suele estar relacionado con la ausencia de alimentos que “engordan”. ¿Qué suelen llevar los batidos verdes? ¿Son tan sanos como dicen? ¿De verdad depuran el organismo?  

Aitor nos explica en qué consiste la moda de los batidos verdes y comenta noticias de actualidad en el mundo de la alimentación y la nutrición.