"A vueltas con la comida"

Comer correctamente no significa depender de un restrictivo plan de alimentación, se trata, más bien, de un plan de vida, de una correcta actitud ante lo que ingerimos. Las emociones interfieren en nuestra relación con la comida. Y las fechas navideñas son un territorio lleno de obstáculos y con una gran carga emocional. Por ello acuden al estudio nuestra experta en Nutrición, Clotilde Vázquez, Jefa del Servicio de Endocrinología de la Fundación Jiménez Díaz, y la Psicóloga Julia Vidal.