Meditación y yoga contra el estrés infantil

Charlamos con el psiquiatra infantilVíctor Carrión, que lleva dos décadas investigando cómo el estrés afecta al cerebro de los menores. Sus esfuerzos están enfocados a la necesidad de implantar el yoga y la meditación durante la etapa escolar para prevenir posibles episodios de ansiedad. Sus avances son muy positivos y beneficiosos para los pequeños que sí reciben esta formación en algunas escuelas públicas de San Francisco (Estados Unidos).