Alimentación y enfermedades crónicas

Comer bien ayuda a mejorar el control de las enfermedades crónicas en las personas mayores. Así se afirma desde la Fundación Edad & Vida, que siguiendo las recomendaciones de su Guía para la alimentación y nutrición de las personas mayores, recuerda que una dieta equilibrada reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes, osteoporosis, anemia y algunos tipos de cáncer.