Cafeína y agilidad mental

Parece que consumir café habitualmente nos aporta una gran cantidad de beneficios, especialmente para nuestro cerebro. Pero en un adulto sano, más de cuatro tazas al día pueden producir efectos negativos como taquicardias, aumento del colesterol LDL en sangre o incluso elevar el riesgo de accidentes coronarios.